ホワイトニング 食べ物

リンゴ酢とかは歯を白くすることができるそうですよ。

歯の汚れを落としてバクテリアも殺菌してくれるそうです。

歯ブラシをリンゴ酢に浸してブラッシングするだけでいいそうです。

リンゴ酢はダイエット効果とか美肌効果もあるそうなので
積極的に摂取してみるといいかもしれませんね。